CUÉNTAME SI ESTO TE SUENA
Llevas meses —o años— dándole vueltas al mismo tema.
No es que tu vida esté mal. No exactamente.
Pero hay algo que no termina de resolverse.
Una relación que pesa, Una decisión que no puedes tomar. Un patrón que se repite, Una emoción que vuelve como visita no invitada.
Has intentado todo:
Terapia, libros, poner límites. No poner límites. Hablar, no hablar. Ignorarlo, confrontarlo... Dejar que el tiempo haga su Trabajo.
Y algo mejora, sí. pero no del todo.
Como una paz, a medias
Como si algo siguiera ahí, debajo. Latente.
El problema no suele ser lo que está pasando.
El problema es desde dónde lo estás mirando.
Y si el canal no cambia, la historia sigue siendo la misma.
UNA HISTORIA MUY PERSONAL.
Durante casi 20 años, trabaje para sanar la relación con el padre de mi hijo.
Terapia, procesos. Sanación energética. Regresiones. Lo que se te ocurra, lo hice.
Y sí, muchas cosas mejoraron.
Pero cada vez que lo veía, seguían apareciendo rezagos. Un tono de enojo por mi parte. Reclamo silencioso. Superioridad disfrazada de espiritualidad.
En el fondo, yo seguía pensando que tenía razón y él estaba equivocado.
Un día me hice preguntas incómodas:
¿Cómo era posible que después de tanto trabajo interior, siguiera atrapada en esa historia?
¿Cómo era posible que prefiriera no cruzármelo por la calle?
Algo no cuadraba.
Hasta que entendí algo que lo cambió todo:
Mientras yo siguiera esperando que él cambiara, que reconociera algo, que hiciera algo diferente... la pelota nunca iba a estar en mi cancha.
Yo era la carcelera de un preso que en realidad estaba encerrado en mi propia cárcel mental.
Y la carcelera tiene que quedarse ahí, Cuidando al preso. Gratis.
Cuando cambié la forma de mirar esa historia, todo cambió.
Literalmente. Hoy honestamente no recuerdo "lo mal que lo hizo". Los dos quedamos libres.
Ya no tengo la necesidad de seguir contando de él, lo que muchas veces repetí. Ya no hablo mal de él! No pienso mal de él!
Eso es hacer el SWITCH
"Prefiero seguir sobreanalizando mi vida y tener muchos motivos que justifiquen mi situación, en lugar de cambiar de canal y vivir tranquilo"
— Dijo nadie que conozcas. Pero todos lo hemos pensado.
IMAGÍNATE ESTO
Has vivido toda tu vida en el piso 1 de un edificio enorme.
Desde ahí ves el mundo. Y estás convencida de que eso es todo lo que existe.
Hasta que un día alguien te dice: "Ven a tomar algo a mi casa".
Subes al ascensor. Que por cierto, ni siquiera sabías que existía.
Llegas al piso 30. la puerta se abre.
Y lo primero que ves son ventanas enormes. La ciudad entera. montañas. El horizonte completo.
Un mundo que siempre estuvo ahí. Que tú no podías ver desde el piso 1.
Y entonces te ríes. De lo seguro que estabas de que el mundo era solo lo que veías desde abajo. Tu piso.
Eso pasa cuando cambias de canal.
No cambia la situación externa
Cambia la experiencia que tienes de ella.
Y cuando eso ocurre, algo muy interesante suele pasar con con la situación externa también
Como suelo decir: quizás tu vecina no se muda; pero su ex marido se lleva al perro que te quitaba el sueño.
SWITCH ES PARA TI SI
Hay un tema en tu vida que no logras soltar
Llevas tiempo pensando demasiado en ello y no encuentras salida.
Has hecho trabajo personal y aún así ese tema específico sigue
activándose.
Sientes que la situación no depende solo de ti (otra persona ó una
circunstancia externa)
Estás lista o listo para dejar de ser el carcelero de tu propio conflicto
Quieres trabajar con estrategia, al grano, sobre algo concreto.
Nunca has hecho trabajo personal -y esio te convierte en el candidato
perfecto.
EL PROCESO
4 Sesiones. Un conflicto. Un cambio de canal real
01 GRUPAL
Mirada sistémica
Constelación familiar para explorar el tema que quieres trabajar e identificar dinámicas
ocultas en tu sistema familiar. Lo que cargas que no siempre es tuyo.
02 PRIVADA
El sistema de pensamiento
Sesión individual. Psicoterapia de cambio de percepción, de la mano de tu Maestro Interno.
basada en Un Curso de Milagros. Aquí es donde llegas a la causa que está trayendo estos efectos a tu vida que no te gustan.
03 GRUPAL
El SWITCH
Mentoría psicoeducativa para instalar una nueva forma de mirar la situación. Aquí donde te mantienes en el nuevo canal.
04 GRUPAL
Integración
Herramientas concretas para que el nuevo canal no sea solo una experiencia bonita, sino algo que puedas sostener en tu vida cotidiana.
PREGUNTAS FRECUENTES
Las dudas honestas